Sao Việt tập thể thao để giữ dáng khi mang bầu

Sao Việt tập thể thao để giữ dáng khi mang bầu

7

Lan Khuê, Phương Mai, Diệp Lâm Anh... luôn được khen ngợi vì thân hình nóng bỏng và gọn gàng dù đang mang thai,. Điều này được đánh đổi bằng những giọt mồ hôi ở phòng tập.

Phương Mai Dù đang ở tuần thứ 28 của thai kỳ, Phương Mai vẫn chăm chỉ tập luyện để tăng độ dẻo dai cho cơ thể, giữ dáng cũng như có tinh thần và sức khỏe tốt. Người đẹp thường xuyên chia sẻ những hình ảnh về quá trình tập luyện yoga và khiến nhiều người bất ngờ về độ khó của các động tác mà mỹ nhân 29 tuổi này thực hiện. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Người đẹp sinh năm 1990 không ngại thực hiện những động tác yoga vô cùng khó như trồng cây chuối hay đu dây. Điều này khiến nhiều khán giả cảm thấy lo lắng cho Phương Mai vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Phương Mai giữ được thân hình gọn gàng dù đã ở tuần 28 của thai kỳ. Lan Khuê Lan Khuê gây bất ngờ với hình ảnh bầu bí đẹp mê mẩn với thân hình quyến rũ và thon gọn. Đặc biệt, bà xã John Tuấn Nguyễn chia sẻ 2 bí quyết vô cùng quý giá cho các bà bầu để luôn có hình ảnh đẹp và mặn mà trong suốt thời kỳ mang thai: * Chế độ ăn uống khoa học và ngủ nghỉ điều độ: Lan Khuê bật mí về thời gian biểu bầu bí vô cùng nề nếp của bản thân: Cô đi ngủ từ 8 giờ tối và thức dậy lúc 7 giờ sáng. Buổi sáng, cô duy trì thói quen đi bộ đều đặn, sau đó về ăn sáng. Sau cùng, cô bắt đầu công việc của một ngày mới. Đặc biệt, mỹ nhân sinh năm 1992 luôn giữ cho bản thân tinh thần thoải mái nhất cũng như hạn chế làm việc quá sức. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Thực đơn dưỡng thai vô cùng đa dạng và giàu dinh dưỡng của Lan Khuê. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Sữa hạnh nhân được người đẹp lựa chọn làm thức uống dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Gạo lứt giàu dưỡng chất được người đẹp thay thế cho gạo trắng thông thường trong suốt quá trình mang thai. * Gu thời trang thông minh: Lan Khuê được coi là mỹ nhân Việt có gu thời trang bầu bí 'đỉnh' nhất khi cô nhiều lần khiến khán giả thán phục bởi khả năng giấu bụng bầu. Mỹ nhân sinh năm 1992 khá tinh tế trong việc lựa chọn trang phục từ váy ôm sát body đến những chiếc váy chữ A. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Những chiếc váy ôm sát giúp Lan Khuê trở nên quyến rũ và nóng bỏng hơn. Cô không hề có dấu hiệu xuống sắc dù đã ở tháng thứ 7 của thai kỳ. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Váy chữ A sành điệu giúp Lan Khuê khéo léo che đi phần bụng bầu. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Mỹ nhân sinh năm 1992 trẻ trung với chân váy xòe và áo sơ mi trắng đơn giản. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bauLan Khuê đẹp mê mẩn ngay cả khi diện bikini và thả dáng điệu đà trước hồ bơi. Diệp Lâm Anh Diệp Lâm Anh chính là bà bầu "cool ngầu" nhất nhì showbiz Việt bởi dù trải qua một lần sinh nở và mang thai bé thứ hai ở tháng thứ 8, cô vẫn giữ được vóc dáng đáng mơ ước. Ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý khi mang thai, Diệp Lâm Anh còn tuân theo chế độ tập luyện thể dục để giữ dáng bầu luôn thon gọn và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Diệp Lâm Anh tăng độ dẻo dai và cải thiện vóc dáng khi mang thai bằng những bài tập vận động cơ thể nhẹ nhàng. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Ngoài ra, mỹ nhân sinh năm 1989 còn duy trì thói quen bơi lội thường xuyên để thư giãn, giải phóng cơ thể và giải tỏa căng thẳng trong công việc, cuộc sống. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Diệp Lâm Anh còn là mỹ nhân mang bầu nhận được nhiều lời khen từ khán giả bởi gu thời trang thông minh. Cô không ngại diện những thiết kế ôm sát khoe trọn đường cong của cơ thể. Ngoài ra, người đẹp thường chọn giày thể thao hoặc đế bệt để tiện cho việc di chuyển và đi bộ. Cô chia sẻ đi bộ cũng là một bài tập để duy trì vóc dáng trong suốt thời kỳ mang thai. Một vài mỹ nhân Việt khác cũng chọn yoga như một phương pháp để duy trì và cải thiện vóc dáng khi mang bầu: Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Tú Vi chăm chỉ đến phòng tập trong suốt thời kỳ mang thai để giữ được tinh thần thoải mái và vóc dáng gọn gàng. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Nguyệt Ánh tích cực luyện tập yoga cùng ông xã dù bụng bầu đã khá lớn. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Kim Hiền cũng chọn yoga như một bài tập để duy trì vóc dáng và tăng sức bền của cơ thể. Sao Viet tap the thao de giũ dáng khi mang bau Lan Phương tập nhẹ với các động tác yoga cơ bản để lấy lại được sự cân bằng và thoải mái cho cơ thể trong suốt thời kỳ thai nghén. Thúy Hà


BÌNH LUẬN
GỬI BÌNH LUẬN

Create Account



Log In Your Account



Điều này được

nóng bỏng và

Lan Khuê Phương

dáng khi mang

bầu Lan

Bầu vượt mặt
Khuê Phương
Bí quyết giữ dáng khi mang bầu của mỹ nhân Việt

thai Điều

Lâm Anh luôn

thao để giữ

khen ngợi vì
Diệp Lâm
Điều này
thao để
ở phòng tập
Nguyệt Ánh
tập thể

luôn được khen ngợi vì thân hình nóng bỏng và gọn gàng dù đang mang thai,

giữ dáng khi

Diệp Lâm Anh
đang mang

tập thể thao

để giữ

mang bầu

mỹ nhân Việt vẫn giữ được vóc dáng đẹp nhờ những bí quyết đặc biệt

Anh luôn được

mang thai
mang bầu
Lan Khuê
phòng tập

đánh đổi bằng

hôi ở
khi mang
gàng dù đang
Kim Hiền Mai Phương

giọt mồ

Mai Diệp Lâm

được khen ngợi

Sao Việt tập thể thao để giữ dáng khi mang bầu - Điểm Tin Ngày

tập thể
mỹ nhân Việt vẫn giữ được vóc dáng đẹp nhờ những bí quyết đặc biệt
Anh luôn
Bí quyết giữ dáng khi mang bầu của mỹ nhân Việt

luôn được

bầu Lan Khuê

dù đang

vì thân

được khen

khi mang

Điều này được đánh đổi bằng những giọt mồ hôi ở phòng tập

gọn gàng dù
Lâm Anh

mồ hôi ở

Sao Việt
hôi ở phòng
thao để

dù đang mang

Phương Mai

thai Điều này
dáng khi
Lan Khuê

hình nóng

giữ dáng
Mai Phương
hình nóng bỏng
thể thao để
để giữ dáng
ngợi vì thân

gọn gàng

bầu Điểm
gàng dù
mồ hôi

những giọt mồ

Khuê Phương Mai

đang mang thai

khen ngợi

Nguyệt Ánh

khi mang bầu

mang bầu Lan

những giọt

bỏng và gọn
Kim Hiền

mang thai Điều

đánh đổi
này được
Diệp Lâm Anh

bỏng và

bằng những

và gọn

Lan Khuê, Phương Mai, Diệp Lâm Anh

Lan Phương

luôn được khen

Việt tập
Tú Vi

Tin Ngày

Mai Diệp

Diệp Lâm Anh

này được đánh
Tú Vi

thể thao

để giữ

vì thân hình

thể thao

Việt tập
Lan Khuê

Sao Việt

Việt tập thể

Sao Việt tập thể thao để giữ dáng khi mang bầu

thân hình

nóng bỏng

được đánh

bằng những giọt
giọt mồ hôi
giữ dáng
Điểm Tin
Bầu vượt mặt
Sao Việt tập
đổi bằng

được đánh đổi

Phương Mai Diệp

đổi bằng những

và gọn gàng
thân hình nóng
Lan Phương
ngợi vì

dáng khi

ở phòng

j
(0.02 giây)